平時忙碌於生活，實在很難在飲食上顧到均衡的營養，
年輕時還能吃老本 
而越增歲月時，
卻發現，沒給身體攝取充足的維他命、礦物質等營養，是不行的
但要在食物中攝取足夠的量，實在有些難處 …
( 不是得吃很多，就是會很貴、很花時間...
)
因此開始添購一些保健食品。
一開始 Joe&Nah 先從 好市多Costco 下手了幾項保健食品來試試，
( 哈 ~ 無論是市售品牌還是自有品牌都卡便宜
)
但有些需要的產品還是會找不到，
於是就找到了 「 iHerb 」 ！
優惠無期限～結帳輸入「AHX2920」新用戶立享 10% 折扣！現有用戶享 5% 折扣！ 
(部分商品除外)
是以 營養保健保養品 為主的購物網站，販售著許多天然、有機食品和產品，
雖然看似從國外買進東西有些麻煩，
但價格實在是很驚人 !!! ( 尤其是遇上折扣優惠更便宜!! 
)
運送速度也滿快的 !!! ( 還會有滿額免運費的活動! )
( 不只有人的保健品，還有寵物 
的哦 !!! )
( 只是在台灣，含有寵物類用品需要經過防檢局檢疫手續 !!! 很繁鎖 
還是乖乖買台灣的就好 )
iHerb 網站有語言及貨幣的選項，so 可以無語言的壓力好好大肆挑選哦 !! 
但仍要注意關稅及數量限制哦 ~
啾&哪 Joe&Nah 在 iHerb 網購的頻率幾乎平均一個月一次，且會盡量湊好湊滿 ~ 哈
網購 N 次目前為止沒被課稅過，也沒有任何不順利的問題 ( 真是省下不少摳摳!! 划算又省時省力!! )
如有紀錄不足的地方，歡迎一起討論 & 分享哦 ~ 我們一起看看如何完成任務吧… 
ps. 提醒，很重要 !!!
「 均衡飲食、正常作息及適度運動是身體保健基本之道，如需補充保健或營養食品，可先請教醫師或營養師等專業醫事人員之意見，選擇最適合自己之食品，食用前看清楚產品標示之建議攝取量、警語及注意事項，食用後出現不適症狀，應立即停止食用並就醫，千萬不要誤信「排毒反應」。相關保健資訊，可至 衛生福利部食品藥物管理署 查詢。」
|
▼ iHerb 從 2022/9/14 起，完稅後交貨(DDP) ⚠️ 為什麼我的訂單會有額外的收費？從 2022/9/14 起 (資料來源: iHerb官方) 為了加快清關速度，關稅和稅費將在結帳時預收。這些費用與運費是分開的。iHerb 將確認哪些貨物需要在海關繳納關稅，並及時退還任何不需要繳納的關稅和稅費。退款將於交貨完成後約 2-10 個工作日退還至您的支付方式帳戶。每款商品的數量不能超過 12 件，每筆訂單的總商品數不能超過 36 件。要了解更多關於台灣海關法律法規的資訊，請訪問 海關官方網站 以及我們的 運送信息 頁面。 |
目錄
H.【 iHerb 開箱與使用心得 】 (不定期更新)
I.【 其他健康資訊 】 (不定期更新)
最新 iHerb 優惠折扣碼及優惠活動，可點選以下連結 Latest iHerb Promo Codes
【網購】iHerb ‧ 2022 折扣碼『AHX2920』最新New │ 2022 iHerb Promo Codes 優惠折扣碼 @ 整理分享包
結帳輸入 折扣碼「AHX2920」 ，新老用戶均適用 !
新用戶 ：第一筆訂單立享 10% 折扣！
現有用戶 ：立享 5% 折扣！
A. 【 註冊 iHerb】 建立一個帳戶
▼ 進入 iHerb 首頁 ，到右上角 「 我的帳戶 」 點選 「建立一個帳戶」 。
▼ iHerb 註冊帳戶 可選擇：
- 右方的「用 google 帳戶登入」 or 「用 FB 帳戶登入」。( 不另外教學步驟了喔 )。
- 左方的「創建帳戶」。
▼ 填入手機號碼、E-mail、密碼，再勾選下方的同意條款 (必選)，
接著到註冊的 E-mail 收驗證信後登入， 就可以開始購物囉 !!
B. 【 iHerb 我的帳戶 】
【更改語言】
▼ iHerb首頁 上方橫幅中，選擇 「 收貨目的地、使用的語言 & 貨幣 」 。
▼ 進入 iHerb 我的帳戶 ， 點選左方 「 地址簿 」 輸入收件地址。
↓ 點選「添加一個新的地址」。
↓ 需填寫英文 ( 可從 中華郵政全球資訊網-地址英譯 查詢 )。
收件人姓名請打 英文真實姓名 喔！(避免使用任何特殊符號)
C. 【 iHerb 下單流程 】
【尋找商品】
1. 從首頁左上方「分類」 or 首頁右上方「搜索 」來尋找商品。
2. 從首頁向下拉，在 「 今日熱門 」、「 暢銷商品 」、「 產品建議 」、「 超值閃購 」、「 iHerb Live 」中尋找商品。
↓ 「iHerb Live」：可看到同時間正在 iHerb 裡購買的商品。
當不知要找什麼時，可以從這邊看看喔！
【商品資訊】
↓ 商品頁面中，可看見該商品的評價及星星數、有效期限及重量，下方還有熱銷排名 。
除了商品功能是否符合需要外，多觀看評論數及內容感想、同類商品中的熱銷排名也是挑選的重要資訊， 最後記得多留意一下有效期限！
↓ 「商品的評價及 & 星星數」：
總星數共 5 顆星，上方還先幫你找出做有用的正面和負面評價，
再來可看看其他使用者分享的實際照片。
↓ 「全球好評」：
觀看其他使用者的評價，可選擇語言 ( 不用擔心語言不通 
)
亦可篩選排序方式 or 輸入關鍵字搜尋。
【加入購物車】
↓ 相同商品中，有些會分不同包裝，所以看好後選取需要的規格，就加入購物車吧！
iHerb 有量販折扣，也就是同商品買越多，折扣越多，商品越便宜的囉！
( 原本就已經算很便宜
)
so 有時買完會發現怎麼已經快是半折優惠了
【結帳去】
↓ 購物車裡：
左邊顯示共有「幾個」商品 ( 已數量計算 ) 、品名 & 價格；
(A) 「名單」： 若考慮下次再買，可點選商品下方「移到清單」，就會跑到「名單」裡；
(B) 「再次購買」： 若要重複購買，可從「再次購買」中加入。
右邊顯示「節省 (折扣)」、「訂單總匯 (小計、運費、總計)」；
「節省」：(1) 可輸入官方活動的折扣碼 ( 享活動折扣 )
(2) Joe&Nah 的 禮券碼「 AHX2920 」 ( 無期限 )
★【2022/07最新優惠】新舊用戶均適用 !
新用戶 ：第一筆訂單立享 10% 折扣！
現有用戶 ：立享 5% 折扣！
活動時間：美西時間 2022.7.01 起 ！
D. 【 iHerb 如何省運費 】
【拉低運費】
↓ 若選擇的商品上有 
「 拉低運費 」 ，
表示此商品的運輸成本較低，能減少運費支出哦！
【免運活動】
↓ 有時官方會在首頁打出 「免運活動」 ，可多加留意一下再結帳哦！
( 即使需付運費，有時還是很便宜！ )
活動請以官方網站為主 ( 2020. 5. 01更新 )
一口價運費$4美金 or 訂單 滿$40美金免運
【運費預算】
↓ 在購物車時，下方會顯示此筆帳單的運費預算：
(1) 先確認：收件的目的地、總重量。
基本上，第一次購買作選擇後，應該都不會變。( 阿哪後來都沒有修改過它 )
(2) 選擇快遞公司，目前有： 黑貓、順豐、DHL、 Global Air with Tracking(2020年新增、2022年恢復) 。
( 以前還有 UPS 和郵局 )
p.s. 如果選擇 Global Air with Tracking 可跟蹤全球空運”服務，iHerb 將根據你所在地區指定最快且最經濟的承運商 ( 順豐速運或黑貓宅急便 )。
頁面上會顯示各家快遞的 「運費」、「預計到貨日期」、「全程追蹤」 (有全程追蹤很重要!!!!)
|
⚠️ 對台灣恢復有限的服務 - 更新於 2/17/2022 目前，提供由 DHL 快遞承運，暫時以有限的運輸能力執行的送貨服務。( 可能的交付延遲：一些國家/地區可能會遇到訂單跟蹤和交付比預計的時間延遲至多 5 天的情況 ) |
「運費」： 基本上黑貓和順豐滿常能達到免運門檻，DHL 較常仍需付運費。
( 但... 國外運回的運費似乎和本島的運費也沒差很多 ?! 
)
「預計到貨日期」： 各家快遞送達時間有些許不同，要看清楚囉！
( 阿哪Nah 一開始都使用順豐，2020年後都用 Global Air 了 )
基本上都會在時間範圍中收到，有幾次甚至還提前到貨了！
「全程追蹤」： 可隨時到「我的訂單」裡按「追蹤我的包裹」查詢貨品的運送狀況，
或者在 E-mail 裡也能按查詢， iHerb 也會寄 mail 通知已出貨，
能降低貨品寄丟的風險。
( 順豐的追蹤中能看見送貨員的名字和聯絡電話喔！)
E. 【 iHerb 付款方式 】
↓ iHerb 可接受的付款方式：「 信用卡、PayPal 」
在購物車中按下結帳後，照著頁面上的指示，輸入信用卡相關資料，就可以完成付款囉！
( 阿哪Nah 通常會選擇較常使用的現金回饋高%數信用卡
能再節省一些費用 網購最好用了！)
F. 【 iHerb 關稅限制 】
↓ 在購物車結帳時，運費選擇快遞區有兩處小提醒！
1. 「 關稅和稅務費可能在寄送時收取 」
|
⚠️ 為什麼我的訂單會有額外的收費？從 2022/9/14 起 為了加快清關速度，關稅和稅費將在結帳時預收。這些費用與運費是分開的。iHerb 將確認哪些貨物需要在海關繳納關稅，並及時退還任何不需要繳納的關稅和稅費。退款將於交貨完成後約 2-10 個工作日退還至您的支付方式帳戶。每款商品的數量不能超過 12 件，每筆訂單的總商品數不能超過 36 件。要了解更多關於台灣海關法律法規的資訊，請訪問 海關官方網站 以及我們的 運送信息 頁面。 ▼ iHerb 從 2022/9/14 起，完稅後交貨(DDP) |
目前法規是 以同一收件人「進口商品超過 NT$2000 元」 會課稅！ (由快遞公司代付代收 2022年改為結帳時預收 )
並且 半年內不可超過六次！ ( 半年度區間是 每年一月~六月、七月~十二月 ) 第七次開始須繳納關稅和稅費!
★ iHerb 應稅訂單價值是以「 小計 + 運送(運費) 之總和 」< NT$2000
訂單總額「 小計 + 運送 (運費) + 積分信用 」 < NT$2000
( 資料來源： 郵包物品進出口通關辦法 第7~12條 )
( 資料來源： 進出口郵包通關相關規定 )
阿哪 Nah 的購買方式掌握幾點：
更新資訊中 ...
● 基準一個月BUY一次，最多兩次 (然後就會有一個月不買
)
● 每次 (訂單匯總) 訂單共計約抓 NT$1900~1950 (怕有匯差)
● 每單內容數量也有限制 (自用其實不太可能會超過)
個人自用非供販售之錠狀、膠囊狀食品，以郵包或貨運途徑輸入我國者，免向衛生福利部食品藥物管理署申請輸入食品查驗，並得由海關逕予放行之數量，由「每種產品總數不超過1,200粒」，調整為「每種數量不超過12瓶 (盒、罐、包、袋)，合計以不超過36瓶 (盒、罐、包、袋，以原包裝為限)」
( 資料來源： 食品藥物管理署 )
2. 「 台灣清關需顧客提交身份證複印件 」
更新資訊中 ...
|
⚠️ 台灣海關須通過EZ WAY APP完成實名認證 - 更新於 2022/06 請注意，根據台灣海關的規定，所有收貨人必須通過 EZ WAY 應用程式完成實名認證，並通過 EZ WAY 應用程式向您的首選承運人提交授權委任書，以利清關。後續根據不同產品情況，可能會需要提交額外的文件和/或 TFDA 進口許可證 (請至台灣食藥署網站了解更多資訊)。一旦您的訂單發貨，如何填寫文件的幫助說明將通過電子郵件發送給您。 請注意，未能完成這些步驟可能導致清關延誤，並影響到以後為您辦理退款的能力。 |
因海關法規，收件人需要提供身分證件和清關授權書。
so 商品出貨後， iHerb 會寄 E-mail 進行「身分證驗證」！
要上傳收件人的身份證、簽署授權委託書，給貨運公司進行清關。
若每次都是同一收件人無須再次上傳喔 ！但 ！
請注意： 若收件人訊息和之前訂單有任何不同，則需再次上傳哦 !!!
G. 【 iHerb 優惠 】
2022 最新 iHerb 優惠折扣碼及優惠活動，可點選以下連結 Latest iHerb Promo Codes
【網購】iHerb ‧ 2022 折扣碼『AHX2920』最新New │ 2020 iHerb Promo Codes 優惠折扣碼 @ 整理分享包
結帳輸入 折扣碼「AHX2920」 ，新舊用戶均適用 !
新用戶 ：首次訂單立享 10% 折扣！
現有用戶 ：立享 5% 折扣！
活動時間：美西時間 2022.7.01 起 ！
▼ iHerb 首頁 會不時出現 「 優惠、每日精選特會 」 等活動。
↓ 可直接從首頁看完目前正主打的 「 優惠、每日精選特會 」 等活動；
首頁下方也幫你分類好不同的活動。
| H.【 iHerb 開箱與使用心得 】 |
#2 Kettle Foods 墨西哥胡椒薯片(洋芋片) Potato Chips
#3 Kettle Foods 蜂蜜芥末薯片(洋芋片) Potato Chips
#4 Peanut Butter & Co.高蛋白質花生醬系列
#6 iHerb自有品牌-California Gold Nutrition 膠原蛋白、魚油
#7 Harney & Sons 巴黎茶，擁有鮮明層次的浪漫茶
#8 推薦！好吃的片裝比利時巧克力！Chocolove杏仁和海鹽夾心黑巧克力(55%可可)
#9 熱銷優質的ALLMAX水瓶(搖搖杯)、鼻子過敏的好幫手之噴鼻劑、方便美味的黑巧克力堅果海鹽蛋白棒
#11 無麩質抗過敏 YumEarth 有機糖果系列 (Non-GMO)
#12 牙齒保護救星 Plackers 夜間磨牙牙套護齒套 (牙護套)
#13 低碳水低糖！高蛋白高纖｜蛋白棒、營養棒、燕麥堅果棒～
|
⚠️ 對台灣恢復有限的服務 - 更新於 2/17/2022 目前，提供由 DHL 快遞承運，暫時以有限的運輸能力執行的送貨服務。( 可能的交付延遲：一些國家/地區可能會遇到訂單跟蹤和交付比預計的時間延遲至多 5 天的情況 ) |
|
⚠️ 為什麼我的訂單會有額外的收費？從 2022/9/14 起 為了加快清關速度，關稅和稅費將在結帳時預收。這些費用與運費是分開的。iHerb 將確認哪些貨物需要在海關繳納關稅，並及時退還任何不需要繳納的關稅和稅費。退款將於交貨完成後約 2-10 個工作日退還至您的支付方式帳戶。每款商品的數量不能超過 12 件，每筆訂單的總商品數不能超過 36 件。要了解更多關於台灣海關法律法規的資訊，請訪問 海關官方網站 以及我們的 運送信息 頁面。 ▼ iHerb 從 2022/9/14 起，完稅後交貨(DDP) |
| I.【 其他健康資訊 】 |
▼ iHerb 嬰童用品助你美麗，將這些嬰兒用品納入美容程序
以上內容皆 實際經驗 + 親自整理分享 
不定期更新，
若喜歡 Joe&Nah 分享，也請多給予鼓勵囉 
~
歡迎加入Joe&Nah Notes的 Facebook 粉絲團並按下讚
追蹤Joe&Nah Notes的IG(@joeandnah) 
感謝 ｡:.ﾟヽ(*´∀`)ﾉﾟ.:｡
不定時會有許多生活資訊與您分享哦 
留言列表
【分享筆記】 (6)